両親と祖父母、弟という家族構成で、大阪の田舎町で生まれ育つ。
大学卒業後、NGO職員、営業などいくつかの職業を経験後、結婚、出産。二児の母。
子どもがアレルギーっ子だったところから、食事、日用品のことなどを学び、石鹸作り、安全な素材を使った洗濯や掃除などのワークショップを行う。
専業主婦時代に大量の自己啓発本を読むが、思考が変化しなかったため、状況は何も変わらず、離婚。
自己投資に1000万円以上を投資したのち、AWARENESS教育に出会う。
現在は、講演家、メンタルコーチとして活動している。