「安心の中で本音と行動を引き出すコーチ」

AWARENESS認定プロコーチ
大阪在住

夫と男の子2人（幼稚園・小学生）の4人家族。
看護師として長年働き、家庭もあり、周囲から見れば「順調な人生」を歩んでいるように見えていた。

しかし実際は、常に人と比較しては落ち込み、
他人や環境のせいにし、言い訳を探し続ける日々。

「このままでいいのだろうか」
そんな違和感を抱えていた育休中の2022年、AWARENESSと出会う。

認定コーチたちの在り方に深く感動し、学びを重ねる中で受け取った数えきれない承認。

その体験が、自分を否定し続けていた過去から、
「本来の自分として生きる人生」へと大きくシフトさせた。

現在は、自分自身が変化してきた実体験をもとに、
一人ひとりが自分を認め、前に進めるサポートを行っている。

コーチングの特徴
看護師として培ってきた
「相手に寄り添う力」と「安心感のある関わり」。
そこに、コーチングで磨いた
承認力・観察力・問いの力を掛け合わせ、
自然体でいながらも、
本音にたどり着ける安心安全な空間をつくる。

さらに、
✔ 自分を否定してしまう思考のクセへの気づき
✔ 自己承認を深める関わり
✔ 一歩踏み出すための行動設計
を通して、

「自分を好きになれない状態」から
「自分を信じて進める状態」へと導く。

安心の中で自分と向き合えたとき、
人は自然と、自分らしい選択をし始める。

その変化の瞬間に寄り添い、
未来へ進む一歩を支えている。

想い
誰もが、自分を認め、安心して生きられる世界をつくりたい。
そして、自己肯定感・自己効力感の高い子どもたちを増やすために、
まずはママやパパが笑顔でいられること。
その連鎖が、未来を変えていくと信じています。

得意分野・ジャンル

• 自己成長
• 子育て
• 自分との関係

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2001年〜2019年　病棟看護師勤務
2019年〜2022年　クリニック看護師
2022年　育休中にT2S初参加／MEGA DRS受講
2024年　BPCA受講／強化合宿参加
2025年　AEK0期生・EEC取得／AMS受講
2025年6月　訪問看護師として復帰
2026年1月　AWARENESS認定プロコーチ合格