「本音の選択から人生を動かす実践コーチ」

1987年生まれ、千葉県在住。
合同会社ritsu.代表。

大学卒業後、味の素AGFに入社し、営業・マーケティング部門を中心に11年間キャリアを積む。
一見順調に見えるキャリアの裏で、20代には心身のバランスを崩し半年間休職。

さらに結婚後には家族の2年間にわたる休職も経験し、「健康を失うと人生全体のバランスが崩れる」という現実を痛感する。
また、「安定した会社にいること＝本当の安心」ではないことにも気づき、健康・働き方・資産形成・人生の在り方について深く学び始める。

2021年、AWARENESS教育と出会いTOS（現T2S）を受講。
「人生はこの先1本道しかない」と思い込んでいた自分に気づき、“最良願望に生きる”ことを決意。

その後DRSを受講し、長年続けてきた会社員人生を前向きに卒業。
現在は、ウェルネス事業・女性向けコミュニティ運営・講師活動など複数事業を展開しながら、「人生は自分の選択で創っていける」ことを体現している。

2026年、AWARENESS認定 Basic Coachに一発合格。
“本音で人生を選ぶ”をテーマに、一人ひとりの可能性と、その人らしい人生に寄り添うコーチングを行っている。


■ コーチングの特徴

“本音”を引き出し、人生の選択を変えていくコーチング。

・自分でも気づいていない本当の願望の明確化
・思考や感情を整理し、選択軸を整える対話
・理想だけで終わらせず、現実に落とし込む実践力
を通して、

「なんとなく違和感を抱えている状態」から
「自分で人生を選び、動かせる状態」へ導く。

マーケティング経験で培った論理性と、人生経験からくる共感力を掛け合わせ、
その人らしい可能性を自然に引き出していくスタイルに定評がある。


■ 想い

人生は、誰かに決められるものではなく、自分で創っていける。
だからこそ、
「もっと自分らしく生きたい」
「本当はこうしたい」

そんな心の声を大切にできる人を増やしたい。
本音を押し込める人生ではなく、
自分の願望に素直に生きられる人を増やしていくことが使命です。

得意分野・ジャンル

• 自己成長
• キャリアアップ
• 自分との関係

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2007年
早稲田大学商学部卒業後、味の素AGF株式会社へ入社。
営業・マーケティング部門にて11年間キャリアを積む。
20代では心身の健康を崩し、半年間の休職を経験。
また、結婚後には家族の長期休職も経験し、
「健康を失うと、人生全体のバランスが崩れる」
という現実を痛感する。

2021年
AWARENESS教育と出会い、TOS（現T2S）・DRSを初受講。
「人生は一本道ではなく、自分の選択で創れる」と気づき、人生が大きく転換。

2022年
11年間勤めた会社を卒業し独立。
ウェルネスコミュニティの主宰・運営をスタート。

2024年
合同会社ritsu.設立。
女性向けコミュニティ運営・講師活動を本格化。

2025年
AMS受講。

2026年
AWARENESS認定 Basic Coach 一発合格。
現在は、
「本音で人生を選ぶ」をテーマに、
コーチング・コミュニティ運営・事業活動を通して、
一人ひとりが“自分らしい人生”を選択できるサポートを行っている。