「安心感の中で本音を引き出す自己基盤コーチ」

合同会社Himmel代表
ヨガインストラクター／腸セラピスト
東京都出身／関東エリア対応

■ プロフィール

1982年東京都生まれ。
夫と3人の男の子、コーギーと暮らす5人＋1匹家族。

これまで、
・パティシエ
・旅行会社勤務
・接客業
など、人を笑顔にする仕事に惹かれながらキャリアを重ねてきた。

結婚前には、
「一度しかない人生、やりたいことをやりたい」
という想いから、ドイツへ語学とパン修行のため短期留学。

帰国後は結婚・不妊治療を経て、念願だった子育てと家庭に入る。
しかし、理想とは裏腹に、孤独な育児の中で笑えなくなっていく自分に気づく。

そんな経験から、
「孤独を感じるママたちが、心も身体も健康になれる場所を作りたい」
という想いで、子連れヨガ教室「ヨガビッテ」をスタート。

子どもを連れて養成講座へ通いながら立ち上げた教室は、キャンセル待ちが出るほど人気となる。
その中で、多くのママたちと深く関わるうちに、
「ただ身体を整えるだけではなく、“人生そのもの”に寄り添いたい」
という想いが強くなり、AWARENESSのプライオリティコーチングと出会う。

自身も約10名のコーチから20回以上コーチングを受講し、
・夫婦関係
・人間関係
・自己基盤
など、人生の土台となる部分を整えていく。

その経験を通して、
「人には無限の可能性がある」
ことを深く実感。

現在は、“あなたらしい人生”を生きたい人へ向けて、
心と身体、両方の土台を整えるサポートを行っている。


■ コーチングの特徴

髙村コーチの特徴は、
柔らかく安心感のある空気感と、“その人らしさ”を引き出す関わり。

特に、
・自己基盤
・夫婦関係
・人間関係
・自己肯定感
・女性としての生き方
などをテーマにしたコーチングを得意としている。

長年、ヨガや身体へのアプローチを通して人と向き合ってきた経験から、
「心と身体はつながっている」
という感覚を大切にしており、

無理に頑張らせるのではなく、
“本来の自分に還る”
ことを重視したコーチングに定評がある。

また、安心して話せる空間の中で、
自分でも気づいていなかった本音や願望を引き出し、
「もっと自分らしく生きていい」
と思える状態へ導いていく。


■ 想い

人は、本来もっと自由に、軽やかに生きていい。
だからこそ、
「ママだから」
「妻だから」
「こうあるべきだから」
ではなく、

“自分自身の人生”
を大切にできる人を増やしたい。
自分を整え、自分を愛し、
自分らしい人生を選択していく。

その積み重ねが、
人生そのものを大きく変えていくと信じている。

得意分野・ジャンル

• 人間関係
• 最良願望
• 自分との関係

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・パティシエ、旅行会社勤務、接客業などを経験
・結婚前にドイツへ短期留学
語学とパン修行を学ぶ。

・2011年、2013年、2016年
出産・子育てに奮闘。
孤独育児の中で深く悩む経験をする。

・2017年
産後ヨガ教室「ヨガビッテ」スタート。
口コミで広がり、キャンセル待ちが出る教室へ成長。

・2020年
コロナ禍により惜しまれながら教室をクローズ。

・2021年
TOS（現T2S）受講。
継続的な学びをスタート。

・2021年
DRS卒業。

・2022年
MEGA DRS卒業。

・2025年
AMS受講。

・2026年
AWARENESS認定コーチ試験 一発合格。